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사과다이어트 방법, 사과가 다이어트에 좋은 이유는? 우리가 가장 많이 먹는 과일중에 하나가 바로 사과지요. 사과에 포함된 비타민 C는 면역력을 강화시켜 주고, 사과는 기미 주근깨를 예방해 주는 것으로도 유명합니다. 그리고 사과는 다이어트에도 많은 도움을 준답니다. 사과다이어트, 어떻게 할까? 사과다이어트 방법, 사과가 다이어트에 좋은 이유는? 사과다이어트는 배고픔을 느낄 때 사과만 먹는 다이어트 방법입니다. 일종의 원푸드 다이어트로 길게 진행하면 건강에 오히려 해로울 수 있답니다. 사과 다이어트는 2~3일 정도 실시하는 것을 원칙으로 하고, 이 경우 보통 2~3kg 정도 감량할 수 있습니다. 사과 다이어트가 아니라고 할지라도 사과는 그 자체로 다이어트에 많은 도움을 줍니다. 그러니 만큼 평소에 사과를 곁..
[초보 재테크] 재테크 계획 수립시 고려할 사항 [초보 재테크] 재테크 계획 수립시 고려할 사항 초보 재테크, 재테크의 기본부터 조금씩 짚어가볼까 하는 생각에 시작하는 포스팅입니다. 그리고 이번 포스팅은 재테크를 실행하기 전에 반드시 고려해봐야 할 사항에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 재테크의 목적을 반드시 가질 것. [초보 재테크] 재테크 계획 수립시 고려할 사항 재테크의 목적을 갖는 다는 것은 내가 왜 이것을 하느냐는 것을 분명히 하는 일입니다. 재테크의 이유에는 여러가지가 있습니다. 노후 준비를 하고 싶다거나, 내 집을 마련할 돈을 만들고자 한다거나, 혹은 제대로된 투자를 하기 위한 종자돈을 만들 수도 있습니다. 제대로 월급 관리를 하고자 하는 것도 재테크이고 보험을 관리하는 것도 재테크입니다. ..
개에게 물리는 꿈 해몽... 내가 꿨으니까...-_-;; 개에게 물리는 꿈을 꿨다. 아침에 조깅하는데 개가 뒤따라 나와서.. 나를 콱.. 물더라... 그래서 찾아봤다... 개에게 물리는 꿈.. 무슨 개꿈이더냐.. 개에게 물리는 꿈 일단, 개에게 물리는 꿈은.. 길몽이냐 흉몽이냐 의견이 나뉜다. 개인적으로는 그냥 길몽으로 보련다.. 개에게 물리는 꿈은.. 좋은 기회를 잡거나 공무원 시험에 합격하거나 하는 것을 의미하고.. 물릴뻔한 꿈은 이런 기회를 날리는 꿈이란다... 물려서 피가 난다면야.. 돈까지 생기니 더 좋은 꿈이고... 아쉽게도 피는 나지 않았다.. 정말 좋은 꿈이길 바라면서.. 오늘 하루 시작해 본다... 사족... 요즘 감기 왜이리 독햐냐.. 몸을 사릴수가 없네...-_-;;